Невидимые таланты продуктов
Съесть клубнику вместо аспирина, и выпить чашку какао вместо приема антидепрессанта? Странно? Непривычно? Но если тарелка еды или чашка напитка это источник энергии для тела, так почему бы им не быть еще и лекарством от различных болезней и старения? Когда речь заходит о здоровье, то повара вполне способны потягаться с докторами. Французские ученые в этом полностью убеждены: согласно результатам недавнего опроса, примерно 90% их сограждан считают, что хорошее здоровье и физическая форма являются результатом правильного питания и учитывают это при заказе обедов в офис в Москве.
Для того чтобы чувствовать себя хорошо сегодня и сохранить дарованное нам природой в будущем, доставка обедов предлагает вам посмотреть на привычные продукты с другой стороны и открыть талант в каждом из них. Итак: Сыр твердый - кости и зубы. Профилактика остеопороза. Поставщик кальция необходимого для роста и укрепления костей скелета. Бананы - отличный источник солей калия, благотворно влияет на сердечную мышцу и укрепляют нервную систему. Черная смородина - повышение тонуса иммунной системы. Источник витамина С который способствует скорейшему заживлению ран и замедляет процессы старение. Картофель - влияет на обмен веществ, так как является великолепным регулятором аппетита и настроения. Аминокислоты, содержащиеся в ракообразных, защищают хрусталик от токсинов. Курятина - связана с ростом ногтей и волос, так как содержит много азота - основного элемента составляющего белки, из которых состоят ткани нашего тела. Шоколад (какао), чай, кофе -богаты на кофеин, теобромин, серотонин, витамин Е, различные минеральные соли. Является стимулятором мозговой активности. Черника - хорошее средство для борьбы со стрессом, благодаря оптимальному соотношению витаминов групп В и С.
