Идеи для перекуса

Идеи для перекуса

Зачастую, живя в режиме нон-стоп, мы просто не успеваем нормально питаться. В голову даже не приходит мысль остановиться на минутку, дабы удовлетворить свои первичные потребности. Сегодня мы хотим рассказать Вам о продуктах, которые могут лежать у вас в сумке на случай перекуса.

1. Сушеные фрукты или овощи
Мы живем в 21 веке, поэтому не составит никакого труда найти сушеные овощи и фрукты, которые продуются в специальных одноразовых пакетиках.

2. Батончики
Речь идет совсем не обо всех батончиках, которые вы сможете найти в магазине. Обязательно смотрите состав продукта. Наилучший выбор тот, в составе которого будут семена, мед, семечки, специи, ягоды, фрукты и орехи. Такие батончики наиболее полезны и содержат витамины группы А, В, С и Е.

3. Пастила
Если перекус батончиком может показаться слишком сухим, то пастила именно для вас. При выборе этого продукта стоит обратить внимание на содержание в нем свежих фруктов (не в пюре) и меда. Именно так вы получите максимальную дозу витаминов от фруктов и не «засорите» организм консервантами и ароматизаторами.

Мы надеемся, что Вам понравилась наша статья!

Желаем Вам хорошего дня!

Питайтесь вкусно и правильно с Дело Вкуса!
Поделиться в соц сетях:
Похожие статьи:
Идеи для праздничного стола
Идеи для праздничного стола
Доставка обедов в Москве хочет поделиться с вами некоторыми идеями создания праздничного стола. Вот, взять, к примеру, лаваш. Да-да, обычный лаваш, который по теперешним временам продается в каждом магазине и на каждом рынке. Универсальный продукт...
Подробнее
Идеальное утро
Идеальное утро
Очень важно начать своё утро правильно. Необходимо не просто соблюдать график сна, режим утренней зарядки или будить тело контрастным душем, главное, помогать своему организму проснуться изнутри, то есть порадовать себя вкусным и полезным завтраком. Мы...
Подробнее
Как появились чипсы
Как появились чипсы
Существует несколько версий истории, откуда взялись, и кто придумал такой популярный во всем мире продукт, как картофельные чипсы. Одна из легенд гласит, что этот вредный продукт появился как изысканное блюдо для высшего света. Произошло это...
Подробнее
Опубликовано: